Una infidelidad es una traición, una pérdida de confianza. Es mentir o mostrar una gran deslealtad por la pareja o amante. La infidelidad puede ser sexual o emocional en su naturaleza, y por lo general implica una tercera persona. La infidelidad no implica necesariamente la separación física, pero puede ser caracterizada por el desapego emocional. A sí mismo, el desapego emocional puede ocurrir cuando se pierde la confianza de la pareja o si nota que su pareja le dice verdades a medias. Traicionar a su pareja puede infligir un dolor profundo que es difícil de reparar y a veces provoca un daño irrevocable en la relación que apura a que llegue el final de la misma. Hay muchas cosas que pueden ocurrir a raíz de una infidelidad. Si estás casad@, una infidelidad podría llevarte al divorcio. Si estás en una relación comprometida, podría conducir a una ruptura. ¿Así que, qué es lo que ocurre después de que una infidelidad se produzca en una relación?
Hay distintas etapas en las que una relación pasa a raíz de una infidelidad.
1. Etapa de la montaña rusa. Esta es la etapa donde surgen fuertes emociones, emociones como la ira y la autoinculpación, seguidas por un período de introspección y reconocimiento de la relación. Como se dice, tus emociones van a dar un paseo de montaña rusa, arriba y abajo una y otra vez, y es un poco difícil averiguar exactamente donde estás o qué decisiones tomar.
2. Etapa de suspensión. Esta etapa es una etapa menos emocional, al menos para la persona que fue engañada. En esta etapa, la persona afectada intenta dar sentido a la traición. Pueden solicitar más detalles sobre el asunto o tranquilamente pedir ayuda a terceras personas con respecto al tema.
3. Etapa de reconstrucción de la confianza. Esta fase tiene lugar cuando la pareja ha decidido permanecer juntos y superar la infidelidad. Durante esta etapa la pareja realmente intenta hacer que su matrimonio funcione. Deciden que un compromiso continuo para su relación es importante y con el tiempo es posible que se conceda el perdón y que la confianza pueda lograrse.
Después de que una infidelidad se produce, puede haber reconciliación, pero es muy probable que la cantidad de celos y dudas aumenten en la persona traicionada. Si este es su caso, no te desanimes, hay esperanza. Aquí te dejo algunos signos que pueden indicar si una persona sigue siendo digna de tu amor y tus celos y dudas no tienen sentido:
• Expresa su sincero arrepentimiento y pesar por engañarte
• Se disculpa sinceramente
• Acepta la total responsabilidad de su traición
• Corta todo contacto con terceros
• Muestra un renovado aprecio, admiración, respeto y dedicación exclusiva hacia ti
• Muestra una disposición y apertura para hablar sobre lo sucedido
• Está dispuesta y deseosa de tener algo mas serio contig@
Si te das cuenta de que tu pareja no está abierta a discutir estas cosas contigo, y no demuestra alguno de los signos de ir por el buen camino, puede que haya llegado el momento de minimizar daños y acabar con la relación. Son signos adicionales que podrían ser el momento ideal para poner fin a la relación: tu pareja parece estar más agitada que de costumbre y parece emocionalmente y físicamente alejada de ti. Puede salir sol@ más a menudo y puede pillarla haciendo llamadas clandestinas o trabajando en horas que no le corresponden. Incluso podrías recibir llamadas anónimas en casa. Si varias de estas cosas están ocurriendo, entonces probablemente tu pareja está engañándote aún. Si puedes encontrar pruebas concretas de esta infidelidad, entonces debes romper sin ningún temor la relación. Una relación que se basa en mentiras y carece de confianza y falta de compromiso está condenada al fracaso.
Hay distintas etapas en las que una relación pasa a raíz de una infidelidad.
1. Etapa de la montaña rusa. Esta es la etapa donde surgen fuertes emociones, emociones como la ira y la autoinculpación, seguidas por un período de introspección y reconocimiento de la relación. Como se dice, tus emociones van a dar un paseo de montaña rusa, arriba y abajo una y otra vez, y es un poco difícil averiguar exactamente donde estás o qué decisiones tomar.
2. Etapa de suspensión. Esta etapa es una etapa menos emocional, al menos para la persona que fue engañada. En esta etapa, la persona afectada intenta dar sentido a la traición. Pueden solicitar más detalles sobre el asunto o tranquilamente pedir ayuda a terceras personas con respecto al tema.
3. Etapa de reconstrucción de la confianza. Esta fase tiene lugar cuando la pareja ha decidido permanecer juntos y superar la infidelidad. Durante esta etapa la pareja realmente intenta hacer que su matrimonio funcione. Deciden que un compromiso continuo para su relación es importante y con el tiempo es posible que se conceda el perdón y que la confianza pueda lograrse.
Después de que una infidelidad se produce, puede haber reconciliación, pero es muy probable que la cantidad de celos y dudas aumenten en la persona traicionada. Si este es su caso, no te desanimes, hay esperanza. Aquí te dejo algunos signos que pueden indicar si una persona sigue siendo digna de tu amor y tus celos y dudas no tienen sentido:
• Expresa su sincero arrepentimiento y pesar por engañarte
• Se disculpa sinceramente
• Acepta la total responsabilidad de su traición
• Corta todo contacto con terceros
• Muestra un renovado aprecio, admiración, respeto y dedicación exclusiva hacia ti
• Muestra una disposición y apertura para hablar sobre lo sucedido
• Está dispuesta y deseosa de tener algo mas serio contig@
Si te das cuenta de que tu pareja no está abierta a discutir estas cosas contigo, y no demuestra alguno de los signos de ir por el buen camino, puede que haya llegado el momento de minimizar daños y acabar con la relación. Son signos adicionales que podrían ser el momento ideal para poner fin a la relación: tu pareja parece estar más agitada que de costumbre y parece emocionalmente y físicamente alejada de ti. Puede salir sol@ más a menudo y puede pillarla haciendo llamadas clandestinas o trabajando en horas que no le corresponden. Incluso podrías recibir llamadas anónimas en casa. Si varias de estas cosas están ocurriendo, entonces probablemente tu pareja está engañándote aún. Si puedes encontrar pruebas concretas de esta infidelidad, entonces debes romper sin ningún temor la relación. Una relación que se basa en mentiras y carece de confianza y falta de compromiso está condenada al fracaso.